Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2022
|
93,4 kg
Do tej pory straciłeś: 22,6 kg.
Wciąż do stracenia: 33,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
966 kcal
|
Tłusz: 43,03g | Białk: 48,73g | Węglo: 98,70g.
Śniadanie: Natur Foods Чернослив без Косточек . Lunch: Чай с Лимоном, Инди Буженина из Индейки, Свекла с Чесноком и Майонезом, Жареное Яйцо, Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Простоквашино Сметана 15%, Now Foods Псиллиум, Фабрика Домашних Солений Чеснок Маринованный, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Пятерочка Редис. Obiad: Село Зеленое Молоко 3,2% , Ухтышки Растворимое Какао, Стокманн Творожная Запеканка, Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная с Грибами. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|