Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2022
|
104,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 23,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2092 kcal
|
Tłusz: 69,90g | Białk: 181,85g | Węglo: 177,34g.
Śniadanie: ConAgra Foods Egg Beaters, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Thomas' Original English Muffins, Oscar Mayer Natural Honey Uncured Ham. Lunch: Grilled Chicken, Daisy Sour Cream, Minute Instant White Rice. Obiad: Publix Brioche Hamburger Bun, Kroger 93% Lean Ground Beef, Heinz Tomato Ketchup. Kolacja: Grilled Chicken, La Banderita Flour Tortilla, Daisy Sour Cream. Przekąski/Inne: Culver's Oreo Frozen Custard Chocolate Sandwich, Oreo Birthday Cake. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|