Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
ira3006
Dziennik
01 kwi 22
Dziennik ira3006, 01 kwi 22
Profil ira3006
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Идеально…)
Zobacz Kalendarz Diety
, 01 kwietnia 2022:
1434 kcal
Tłusz: 49,98g | Białk: 142,42g | Węglo: 85,94g.
Śniadanie:
Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Вареное Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фитнес, Геркулес Монастырский.
Lunch:
Borges Оливковое Масло с Ароматом Чеснока, Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Батат, Перекресток Филе Трески.
Obiad:
Иван-Поле Конфитюр Абрикос, Куриное Филе.
Przekąski/Inne:
DopDrops Арахисовая Паста в Порошке.
więcej...
2633 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
68 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Какая это рыба?
01 kwi 22 przez użytkownika:
Svetlyachok24krsk
Светлячок, филе трески
01 kwi 22 przez użytkownika:
ira3006
Это просто вареная морковь?? Шибко на вид красиво и вкусно или в пароварке как-то?
01 maj 22 przez użytkownika:
NatalistaKolmo
Natali…, это батат запечённый в духовке! Чуть маслица, куча специй и 20 минут на 180 градусах. Божественное сочетание сладкого батата с острыми специями) и он очень полезен !
01 maj 22 przez użytkownika:
ira3006
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi ira3006
Zobacz Pełną Historię