Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2022
|
67,1 kg
Do tej pory straciłeś: 27,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1236 kcal
|
Tłusz: 21,27g | Białk: 107,40g | Węglo: 134,84g.
Śniadanie: Nespresso Café Capsulas, Fresenius Kabi Diben Batido Proteínas. Lunch: Hacendado Lentejas Pardinas, Hacendado Ternera a Tacos, Hacendado Piña Natural a Rodajas, Alteza Guisantes Finos. Obiad: Mercadona Atún Natural, Alteza Guisantes Finos. Przekąski/Inne: Nespresso Café Capsulas, Pomelo. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|