Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2022
|
95,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 30,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1202 kcal
|
Tłusz: 54,69g | Białk: 109,40g | Węglo: 65,97g.
Śniadanie: Вемол Масло Сливочное 72,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Царь Хлопья 5 Злаков. Lunch: Bon Matin Творожный Сыр Сливочный , Щедрые Хлебцы Гречневые, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей , Маслозавод Нытвенский Сметана 10%. Obiad: Творог (Обезжиренный), Маслозавод Нытвенский Сметана 10%. Przekąski/Inne: Простоквашино Кефир 2,5%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Bubu_stroinoi
|