Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2022
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2375 kcal
|
Tłusz: 44,84g | Białk: 174,39g | Węglo: 308,93g.
Śniadanie: Mel, Continente Iogurte Natural, Granola Caseira. Lunch: Sushi. Obiad: Pingo Doce Chocolate de Leite, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|