Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2010
|
88,0 kg
Do tej pory straciłeś: 15,9 kg.
Wciąż do stracenia: 20,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1975 kcal
|
Tłusz: 76,50g | Białk: 140,25g | Węglo: 166,75g.
Śniadanie: Premium Cut Beef Jerky Bites, Citrus Blast Energy Drink. Lunch: Cantina Chicken Sammie. Obiad: P.F. Changs Beef Fried Rice, Changs Spicy Chicken. Przekąski/Inne: Citrus Blast Energy Drink, 5-Hour Energy Shots, 5-Hour Energy Shots, Turkey Jerky, Electric Lemon Blast XS Energy Drink, Citrus Blast Energy Drink. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|