Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2010
|
84,6 kg
Do tej pory straciłeś: 19,3 kg.
Wciąż do stracenia: 16,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2431 kcal
|
Tłusz: 114,16g | Białk: 137,22g | Węglo: 221,53g.
Śniadanie: Sweet & Spicy Beef Jerky, Citrus Blast Energy Drink. Lunch: Yellow Corn, Mashed Potato (from Fresh), Roast Beef. Obiad: Baked Doritos. Przekąski/Inne: Smokehouse Almonds. więcej...
|
Zyskuje 6,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|