Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2010
|
82,3 kg
Do tej pory straciłeś: 21,5 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1285 kcal
|
Tłusz: 44,25g | Białk: 72,06g | Węglo: 140,69g.
Śniadanie: Raisin Bran, Joint Health Raspberry, Citrus Blast Energy Drink. Lunch: Roadhouse Steak Sammie. Obiad: Baked or Fried Batter Dipped Onion Rings (from Fresh), Double Steakburger with Cheese. Przekąski/Inne: XS Energy - black cherry cola blast, Citrus Blast Energy Drink, Citrus Blast Energy Drink, Citrus Blast Energy Drink, Original Beef Jerky, Citrus Blast Energy Drink. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|