Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2010
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 32,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1561 kcal
|
Tłusz: 48,00g | Białk: 125,50g | Węglo: 155,62g.
Śniadanie: Almond Nut Bars, Naranja Blast Orange Energy. Lunch: Citrus Blast Energy Drink, Gourmet Brown Rice Crisps - Sea salt. (Riceworks), Del Monte Sauerkraut, Signature Spicy Pickle Spears, Natural Aged Swiss Deli Slices, Beefsteak HEARTY RYE BREAD - 16 OZ, Original Deli Thin Smoked Chopped Pressed Beef, Margarine. Obiad: LOUISIANA FF SEAFOOD SAUCE, Cooked Shrimp. Przekąski/Inne: York Peppermint Patty (Fun Size), York Peppermint Patty (Fun Size). więcej...
|
Traci 4,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|