Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2011
|
71,0 kg
Do tej pory straciłeś: 32,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1572 kcal
|
Tłusz: 56,80g | Białk: 109,92g | Węglo: 180,62g.
Śniadanie: Raisin Bran, Naranja Blast Orange Energy. Lunch: Meal Bar - Blueberry Crunch. Obiad: Shrimp Key West. Przekąski/Inne: Dark Chocolate Covered Blackberries, Citrus Blast Energy Drink, Teriyaki beef jerky, XS Rootbeer Blast, Citrus Blast Energy Drink. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|