Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2010
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 26,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1538 kcal
|
Tłusz: 55,31g | Białk: 123,53g | Węglo: 149,17g.
Śniadanie: Citrus Blast Energy Drink, Raisin Bran, Joint Health Raspberry. Lunch: Baja Chicken (Small). Obiad: Shrimp Key West. Przekąski/Inne: 72% Supreme Dark Chocolate, planters dry roasted cashews, XS Rootbeer Blast, Citrus Blast Energy Drink, Sweet & Spicy Beef Jerky, Citrus Blast Energy Drink. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|