Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2011
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 31,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1527 kcal
|
Tłusz: 72,22g | Białk: 82,42g | Węglo: 157,08g.
Śniadanie: Steel-Cut Oat Bar Cherry, Naranja Blast Orange Energy. Lunch: Steel-Cut Oat bar Apple Cinnamon. Obiad: Butter, Butter, Valley Fresh Steamers Mixed Vegetables, Mushrooms, Baked Potato (Peel Eaten), Chicken Breast. Przekąski/Inne: Dry Roasted Peanuts (with Salt), Citrus Blast Energy Drink, Electric Lemon Blast XS Energy Drink, Snack Bar - Chocolate Caramel, Citrus Blast Energy Drink. więcej...
|
Zyskuje 17,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|