Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2011
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 33,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1392 kcal
|
Tłusz: 52,41g | Białk: 132,36g | Węglo: 103,20g.
Śniadanie: Naranja Blast Orange Energy, Steel-Cut Oat bar Apple Cinnamon. Lunch: Steel-Cut Oat Bar Cherry. Obiad: Mushrooms, Butter, Sweet Onions, Angus Beef Loin New York Strip Steak. Przekąski/Inne: Original Beef Jerky, Citrus Blast Energy Drink, Citrus Blast Energy Drink, Electric Lemon Blast XS Energy Drink. więcej...
|
Traci 9,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|