Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2010
|
76,0 kg
Do tej pory straciłeś: 27,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2010:
|
1322 kcal
|
Tłusz: 34,12g | Białk: 116,83g | Węglo: 140,16g.
Śniadanie: Raisin Bran. Lunch: Meal Bar - Lemon Twist. Obiad: Butter, Streamfresh Sweet Peas, Progresso Panko Crispy Bread Crumbs Plain, Egg, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Przekąski/Inne: Vegetable Essential Antioxidants V8 Juice Can, Original Beef Jerky, Electric Lemon Blast XS Energy Drink, Citrus Blast Energy Drink. więcej...
|
Traci 4,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|