Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2022
|
123,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 24,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1889 kcal
|
Tłusz: 80,00g | Białk: 210,98g | Węglo: 79,51g.
Śniadanie: Procorps Whey 4 Protein, Brico Chipa, Wickbold Pão Integral, Santa Clara Ricota Fresca, Clara de Ovo, Ovo Cozido. Lunch: Bem Brasil Torresmo Pururuca. Obiad: Purê de Batata Baroa, Repolho Refogado, Nautique Atum Sólido Ao Natural, Pastel de Carne, Hemmer Mostarda Amarela, Molico Leite Desnatado, Procorps Whey 4 Protein, Seara Filé de Coxa e Sobrecoxa. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marco_aurele
|