Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
dharvish
Dziennik
03 kwi 22
Dziennik dharvish, 03 kwi 22
Profil dharvish
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2022
95 kg
Do tej pory straciłeś:
4 kg
.
Wciąż do stracenia:
17 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 03 kwietnia 2022:
2207 kcal
Tłusz: 78,92g | Białk: 90,71g | Węglo: 286,31g.
Śniadanie:
Oranges , Apples , Boiled Egg.
Lunch:
Chicken Stir Fry, Chapati.
Obiad:
Akki Rotti, Beef Stir Fry.
Przekąski/Inne:
Gulab Jamun.
więcej...
3669 kcal
Ćwiczenie:
cycling - 1 godzina i 46 minut, Google Fit - 22 godziny i 14 minut.
więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi dharvish
Zobacz Pełną Historię