Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2022
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
658 kcal
|
Tłusz: 41,89g | Białk: 49,44g | Węglo: 18,14g.
Śniadanie: Sütlü Kahve, Kıyma, Pişmiş Yumurta Beyazı, Yumurta. Obiad: Yayla Koyun Yoğurdu, Izgara Köfte. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|