Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2021
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1277 kcal
|
Tłusz: 68,35g | Białk: 78,23g | Węglo: 85,78g.
Śniadanie: Овсяноблин, Полоцкий Молочный Комбинат Сырок Творожный Глазированный 26%, Холодный Кофе с Молоком. Lunch: Хлеб, Свиная Отбивная, Макароны Отварные. Obiad: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картофель Отварной. Przekąski/Inne: Сало. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|