Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2022
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 17 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1266 kcal
|
Tłusz: 57,41g | Białk: 64,54g | Węglo: 132,28g.
Śniadanie: Café Brasileiro Café, Sabor da Terra Semente de Chia, Banana Prata. Lunch: Natural Salads Beterraba e Cenoura, Acelga, Bisteca de Porco Grelhada, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Berinjela Cozida. Obiad: Café Brasileiro Café, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Sabor da Terra Semente de Chia, Cebolas, In Natura Tomate, Walmart Queijo Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Da Terrinha Tapioca. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi biancacgarcia
|