Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2022
|
71,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1778 kcal
|
Tłusz: 64,32g | Białk: 146,71g | Węglo: 140,38g.
Śniadanie: Село Зелёное Яйцо Куриное С1, Pretto Рикотта Лайт, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Artfruit Авокадо ХАСС, Русское Море Сёмга Слабосолёная. Lunch: Цветная Капуста, Брокколи, Филе куриное в йогурте, Гречка Отварная. Obiad: Клубника, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Огурец (с Кожурой), Капуста, Желтый Сладкий Перец, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Bombbar Protein Cookies Cherry, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. Przekąski/Inne: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Голубика, Клубника, Пестравка Творог 0,3%. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Katerinka1714
|