Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2022
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1971 kcal
|
Tłusz: 123,33g | Białk: 56,86g | Węglo: 169,26g.
Śniadanie: Кокосовая Стружка, Сухие Семена Чиа, Банан. Lunch: Белый Хлеб, Сырный Соус. Obiad: Рулет из Лаваша с Творогом. Przekąski/Inne: Пахлава, Миндаль, Мандарины. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|