Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Мария - мой путь от 108 кг
Dziennik
05 kwi 22
Dziennik Мария - мой путь от 108 кг, 05 kwi 22
Profil Мария - мой путь от 108 кг
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Утро, вода выпита, зарядка сделана, завтрак готовится! 👋👌🥬
Всем прекласного дня!
Zobacz Kalendarz Diety
, 05 kwietnia 2022:
1810 kcal
Tłusz: 66,62g | Białk: 122,53g | Węglo: 182,65g.
Śniadanie:
Ашан Сыр Российский 50%, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичный Белок, Яйцо.
Lunch:
Роллы с сёмгой и рикоттой.
Obiad:
Сырники с изюмом.
Przekąski/Inne:
Бургер Кинг Латте, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, ВкусВилл Апельсин Навелин.
więcej...
83 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
красивая улыбка 🌹
05 kwi 22 przez użytkownika:
ira.kiseleva
ira.kiseleva❤❤❤➡️
05 kwi 22 przez użytkownika:
Мария - мой путь от 108 кг
Удачи👍
05 kwi 22 przez użytkownika:
ЮЕА
прекрасного дня 💐
05 kwi 22 przez użytkownika:
shevchenkoyuliya19961
ЮЕА 👋 и вам!
05 kwi 22 przez użytkownika:
Мария - мой путь от 108 кг
shevchenkoyuliya19961 👋спасибо ❤
05 kwi 22 przez użytkownika:
Мария - мой путь от 108 кг
Какие именно упражнение сделаете??
10 kwi 22 przez użytkownika:
badalyanrozi
badalyanrozi много разных, их того что могу именно назвать, ммм лодочка, велосипед, разная растяжка, помечтать, отжимания с поднятием ног (стоя на коленях),
10 kwi 22 przez użytkownika:
Мария - мой путь от 108 кг
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Мария - мой путь от 108 кг
Zobacz Pełną Historię