Dziennik Мария - мой путь от 108 кг, 05 kwi 22

Profil Мария - мой путь от 108 кг | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Утро, вода выпита, зарядка сделана, завтрак готовится! 👋👌🥬
Всем прекласного дня!

Zobacz Kalendarz Diety, 05 kwietnia 2022:

1810 kcal

Tłusz: 66,62g | Białk: 122,53g | Węglo: 182,65g. Śniadanie: Ашан Сыр Российский 50%, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Роллы с сёмгой и рикоттой. Obiad: Сырники с изюмом. Przekąski/Inne: Бургер Кинг Латте, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, ВкусВилл Апельсин Навелин. więcej...

83 zwolenników Wsparcie

Komentarze

красивая улыбка 🌹

05 kwi 22 przez użytkownika: ira.kiseleva

ira.kiseleva❤❤❤➡️

05 kwi 22 przez użytkownika: Мария - мой путь от 108 кг

Удачи👍

05 kwi 22 przez użytkownika: ЮЕА

прекрасного дня 💐

05 kwi 22 przez użytkownika: shevchenkoyuliya19961

ЮЕА 👋 и вам!

05 kwi 22 przez użytkownika: Мария - мой путь от 108 кг

shevchenkoyuliya19961 👋спасибо ❤

05 kwi 22 przez użytkownika: Мария - мой путь от 108 кг

Какие именно упражнение сделаете??

10 kwi 22 przez użytkownika: badalyanrozi

badalyanrozi много разных, их того что могу именно назвать, ммм лодочка, велосипед, разная растяжка, помечтать, отжимания с поднятием ног (стоя на коленях),

10 kwi 22 przez użytkownika: Мария - мой путь от 108 кг


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Мария - мой путь от 108 кг

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Мария - мой путь от 108 кг, 05 kwi 22

Skomentuj

Historia Wagi Мария - мой путь от 108 кг