Dziennik plafff, 05 kwi 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2022
70,7 kg Do tej pory straciłeś: 39,3 kg.    Wciąż do stracenia: 7,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 kwietnia 2022:
457 kcal Tłusz: 19,51g | Białk: 21,42g | Węglo: 51,61g.   Lunch: Gerblé Génoise Chocolat Framboise (12.7g), Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Carrefour Tomates Cerises Italie, Bouton d'Or Cornichons Aigres-Doux, Bordeau Chesnel Rillettes de Poulet Rôti en Cocotte, Harry's Pain de Mie Complet sans Sucres Ajoutés, Sodeb'O Sandwich Thon Œuf. Przekąski/Inne: Casino Sticks de Saucissons Secs. więcej...
1919 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi plafff


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.