Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2022
|
96 kg
Do tej pory straciłeś: 17 kg.
Wciąż do stracenia: 21 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
983 kcal
|
Tłusz: 31,29g | Białk: 71,34g | Węglo: 103,83g.
Śniadanie: Seven Boys Pão de Forma Light, Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Tirol Leite Integral, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Tirolez Creme de Ricota Light. Lunch: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Arroz Parboilizado Cozido. Obiad: Doce de Leite, Mamão Papaia, Banana Prata, Activia Iogurte Ameixa , Seven Boys Pão de Forma Light, Gomes da Costa Sardinha em Óleo. Przekąski/Inne: Nestlé Chocolate Classic Ao Leite. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Sabrina Burnier
|