Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2022
|
92,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 27,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1120 kcal
|
Tłusz: 43,49g | Białk: 63,28g | Węglo: 124,03g.
Śniadanie: Kurma, Brokoli Dimasak (dari Segar), Semur Daging, Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), Nasi Putih. Obiad: Pepaya, Kurma, Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), Tumis Kangkung, Ayam Goreng, Nasi Putih. więcej...
|
Traci 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|