Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2022
|
74,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 19,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1003 kcal
|
Tłusz: 22,61g | Białk: 36,98g | Węglo: 164,92g.
Lunch: Couve Refogada, Tutu de Feijão, Banana-Maçã, Banana-da-Terra Madura Fervida, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Quiabo Cozido, Seara Costela Suína com Molho Barbecue. Obiad: Azeitonas, Swift Coxão Mole em Tiras. Przekąski/Inne: Coca-Cola Coca-Cola, Banana-Maçã. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Marieli Martins
|