Dziennik alessandra.amx, 06 kwi 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2022
56,6 kg Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.    Wciąż do stracenia: 1,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 kwietnia 2022:
1034 kcal Tłusz: 40,00g | Białk: 46,60g | Węglo: 127,88g.   Śniadanie: Spremuta d'arancia, Hero Marmellata Light alla Fragola, GrissinBon Fette Biscottate Integrali. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Sedano, Valfrutta Fagioli Borlotti. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite, Caseificio Valcolatte Riccotta. Przekąski/Inne: Danone Hipro Peanut Butter e Banana, Banana, Mandorle. więcej...
1379 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 6,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alessandra.amx


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.