Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2022
|
118,4 kg
Do tej pory straciłeś: 31,6 kg.
Wciąż do stracenia: 54,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1122 kcal
|
Tłusz: 47,60g | Białk: 92,32g | Węglo: 83,55g.
Śniadanie: Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Макрурус Стейк с Кожей, Огурец (без Кожуры). Obiad: Кормим Правильно Биточки из Кролика. Przekąski/Inne: ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Горбушей и Яйцом, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара с Курагой, Банан, Ремит Kabanos Chicken, ВкусВилл Фитнес Бизе. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
|
|