Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2014
|
95,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 27,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
551 kcal
|
Tłusz: 25,64g | Białk: 37,38g | Węglo: 41,94g.
Śniadanie: Galletas de Arroz, La Virginia Té Verde. Lunch: Huevo Revuelto, Paleta, Queso Cheddar, Granja del Sol Milanesa de Soja. Przekąski/Inne: Ser Yogurt Bebible. więcej...
|
|
2831 kcal
|
Ćwiczenie:
Taniec (Szybkie Kroki, Aerobik) - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi gisela 1982
|