Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2022
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2005 kcal
|
Tłusz: 100,21g | Białk: 82,95g | Węglo: 196,91g.
Śniadanie: Ceres Festive Sprinkles, Morin Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Excelso Robusta Gold, Ellenka Fiber Creme, Tropicana Slim Sweetener Classic, Gula Merah. Lunch: Tumis Buncis, KFC Crispy Strip, Nasi Putih. Obiad: Bimoli Minyak Goreng, Kanzler Crispy Chicken Nugget, Telur, SuperMi Nutrimi Rasa Steak Ayam. Przekąski/Inne: Indomaret Keripik Usus, Tropicana Slim Sweetener Classic, Ellenka Fiber Creme, Cincau Hijau. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|