Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2022
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 23 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2519 kcal
|
Tłusz: 112,57g | Białk: 54,79g | Węglo: 293,35g.
Śniadanie: Kujawski Olej Lniany, Doritos Hot Corn, Sok Cytrynowy, Kawa Rozpuszczalna (z Proszku), Gellwe Słodki Kubek, EnerBio Ocet Jabłkowy, Soplica Malinowa. Lunch: Pepsi Pepsi, Napój Alkoholowy (Dżin, Rum, Wódka, Whisky), Krokus Surówka Obiadowa z Kapusty Kiszonej, Hortex Gotowa Zupa Pomidorowa z Makaronem. Obiad: Melaleuca Attain (Nutrition Shake) - Mleczna Czekolada, Ferrero Nutella, Biedronka Banan. Przekąski/Inne: Marwit Surówka Wiosenna, Tomatini Ketchup Pikantny, Winiary Majonez Dekoracyjny, Jajko Sadzone. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|