Dziennik pazartesi.baslarim, 07 kwi 22

Allah'ım Bismillah
75,6 kg Do tej pory straciłeś: 16,8 kg.    Wciąż do stracenia: 7,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 kwietnia 2022:
1144 kcal Tłusz: 30,98g | Białk: 70,98g | Węglo: 149,72g.   Śniadanie: Tadım Tadımca Yer Fıstıklı, Muz, Balkan Yarım Yağlı Süt, Haşlanmış Yumurta. Obiad: Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Makarna, Gurvita Paça Çorbası. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi pazartesi.baslarim


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.