Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2022
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1374 kcal
|
Tłusz: 70,88g | Białk: 82,69g | Węglo: 105,17g.
Śniadanie: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Грецкие Орехи, Просто Мёд , Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут. Lunch: Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо, Куриная Печень, Гречка Отварная. Obiad: Арахис, Лента Купаты Куриные, Сметана , Магнит Сыр Адыгейский , Редис, Огурец (с Кожурой), Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо, Куриная Печень, Гречка Отварная. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|