Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2022
|
81,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
813 kcal
|
Tłusz: 27,78g | Białk: 88,44g | Węglo: 48,24g.
Śniadanie: Kellogg's Corn Flakes Originali, Caffè (Espresso), Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Exquisa Fiocchi di Latte senza Lattosio, Caffè Espresso, Olio Extra Vergine di Oliva, Molinari Sambuca, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Obiad: Petto di Pollo, Agretti. Przekąski/Inne: Pavlakis Yogurt Greco 0%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi massimo3762
|