Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2022
|
77,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 17,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1269 kcal
|
Tłusz: 55,45g | Białk: 112,30g | Węglo: 77,37g.
Śniadanie: Валдайский Погребок Томаты "Кубанские" в Томатном Соке, Бургер Кинг Капучино, Перекресток Багет Ржаной, Братья Караваевы Куриный Шашлык, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная. Lunch: Магнит Сыр Маасдам. Obiad: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|