Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2022
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1689 kcal
|
Tłusz: 53,50g | Białk: 93,33g | Węglo: 213,65g.
Śniadanie: Crepioca com ricota. Lunch: Hershey's Hershey's Ovomaltine, Oatmeal. Obiad: President Queijo Mussarela, President Creme de Ricota Light , Wickbold Pão de Forma Integral, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Batavo Iogurte Pense Zero Morango. Przekąski/Inne: Pão Francês, President Queijo Mussarela, Casa do Pão de Queijo Pastel de Forno Recheio de Espinafre com Ricota. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi flaviampavan
|