Dziennik слойка с сыром, 09 kwi 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2022
49,4 kg Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.    Wciąż do stracenia: 0,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 kwietnia 2022:
1143 kcal Tłusz: 43,98g | Białk: 41,97g | Węglo: 164,24g.   Śniadanie: ФЭГ Клубника Протёртая с Сахаром , Абрико Повидло Яблочное, Банан, Рогачев Сгущенка, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Lunch: Lay's Чипсы с Сыром. Obiad: Сэндвич Ветчина Сыр. Przekąski/Inne: Рогалик Курага, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Магнит Яблоко Гренни Смит. więcej...
1203 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi слойка с сыром


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.