Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2022
|
57,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1007 kcal
|
Tłusz: 37,47g | Białk: 58,12g | Węglo: 110,05g.
Śniadanie: Lemonilo Chimi Keripik Tempe, McDonald's Crispy Chicken Breast, Banana, White Rice. Lunch: Nutrijell Agar-Agar, Risoles. Obiad: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Strawberries, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Yakult Yakult, Thin Sliced Beef Luncheon Meat , Lettuce, SuperIndo Nasi Merah. Przekąski/Inne: Piscok, Roasted Salted Peanuts. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AyamGoreng23
|