Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2022
|
104 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 19 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
967 kcal
|
Tłusz: 25,13g | Białk: 61,68g | Węglo: 130,74g.
Śniadanie: Caseirinho Pão Brioche, Italac Leite Desnatado, Whey Concentrado, Proteína Pura Hiper Pasta com Albumina Sabor Chocolate, Grãos de Vida Aveia Laminada Grossa, Iogurte caseiro, Banana. Lunch: Bold Snacks Barra Proteica . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|