Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2022
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1214 kcal
|
Tłusz: 43,05g | Białk: 102,32g | Węglo: 100,28g.
Śniadanie: Puro WPRO Strawberry Yoghurt. Lunch: Kacang Merah , Ikan Tongkol Goreng, Terong Balado, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Obiad: Dimsum, Ayam Goreng. Przekąski/Inne: Cimory Yogurt Squeeze Strawberry, Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi litalestari1505
|