Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2022
|
102,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 22,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1193 kcal
|
Tłusz: 52,01g | Białk: 57,89g | Węglo: 124,97g.
Śniadanie: Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Моя Овсянушка Овсяная Каша с Черникой. Obiad: Огурец (с Кожурой), Морковь по-Корейски, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Starbucks Дениш с Кремом и Ягодами, Coffee Like Латте (300мл). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|