|
akhirnya nyampe di angka 5:) bismillah target lebaran 55kg
|
584 kcal
|
Tłusz: 34,43g | Białk: 38,51g | Węglo: 30,92g.
Śniadanie: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Jeruk Nipis, Mentimun (dengan Kulit), Tumis Buncis, Tempe, Telur Rebus. Obiad: Delfi Top, Jagung Rebus, Labu Dimasak, Mentimun (dengan Kulit), Telur Rebus. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi firaaaaasss
|