|
Dua hari yang lalu timbangan 64kg sekarang lumayan berkurang 500gr hehehehe
Ditambah olahraga 15 menit aerobik 15 menit zumba sehabis taraweh semoga tetap istiqomah amiiinnn
Semangat pejuang sehat 🥰🥰🥰
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
384 kcal
|
Tłusz: 28,59g | Białk: 27,59g | Węglo: 2,84g.
Obiad: Salad Ayam atau Kalkun dengan Telur. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi khaerunnisya17
|