Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2022
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 17,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1505 kcal
|
Tłusz: 59,11g | Białk: 127,92g | Węglo: 112,04g.
Śniadanie: Мандарины, Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Монастырский. Lunch: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Оливковое Масло, Куриное Филе. Obiad: Яичный Белок, Петелинка Куриное Бедро, Хлебец. Przekąski/Inne: Мёд, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Творог 5%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|