Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2022
|
105,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 20,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1256 kcal
|
Tłusz: 45,42g | Białk: 93,04g | Węglo: 111,29g.
Śniadanie: Sasko Low GI Soy & Linseed White Bread, Mayonnaise, Tuna in Water (Canned). Lunch: Checkers Smooth Peanut Butter . Obiad: Cooked Broccoli (from Frozen), All Gold Tomato Paste, Fatti's & Moni's Spaghetti, Lean Minced Beef. Przekąski/Inne: Fat Free Milk, Coffee Classic, Brown Sugar , Fat Free Milk, Coffee Classic, Brown Sugar , Fat Free Milk, Coffee Classic, Brown Sugar . więcej...
|
|
2876 kcal
|
Ćwiczenie:
Walk - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi MissAngyPants
|