Dziennik ThePotatoGirl_, 11 kwi 22

milk tea con latte di mandorla, grass jelly, mandorle e fetta biscottata con burro di arachidi

---

1302 kcal

Tłusz: 34,72g | Białk: 63,21g | Węglo: 181,02g.   Śniadanie: Alesto Mandorle Californiane , Sibamba Burro di Arachidi, Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Grass Jelly, Panmonviso Fette Biscottate senza Zuccheri Aggiunti. Lunch: Primia Olive Verdi Denocciolate, La Molisana Pasta Integrale , OrtoRomi Cavolo Cappuccio, Primia Insalata Mista, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt Light, Esselunga Cetriolo Barattiere. Obiad: Bennet Gallette di Riso , Zucchine, Bonduelle Falafel di Ceci Coccole, Patate Crude, Fonte INRAN. Przekąski/Inne: Imperatore Mela, Grenade Carb Killa Peanut Nutter. więcej...

1826 kcal

Ćwiczenie: stepper - 1 godzina, Ringfit - 45 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...