Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2022
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
855 kcal
|
Tłusz: 42,77g | Białk: 24,19g | Węglo: 102,79g.
Śniadanie: Suco de Couve com Limão. Lunch: Hortifruti Cenoura Crua, Alface, Batata Doce, Feijão Preto Cozido. Przekąski/Inne: Damascos, Nozes de Nogueira, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Maçã. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jussarampbilk
|