Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2022
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
839 kcal
|
Tłusz: 34,08g | Białk: 31,09g | Węglo: 100,15g.
Śniadanie: Arnott's Good Time, Munchy's Oat Krunch Dark Chocolate, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat. Lunch: Telur Ceplok, Nasi Goreng. Przekąski/Inne: Starbucks Vanilla Latte (Tall). więcej...
|
Zyskuje 2,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi talcha.febrina2
|