Dziennik Luke Roos, 11 kwi 22

I'm not trying to lose weight
45,7 kg Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 kwietnia 2022:
1169 kcal Tłusz: 37,75g | Białk: 70,65g | Węglo: 141,45g.   Śniadanie: Vanilla Extract , Honey , White Wheat Flour (All Purpose) , Bananas , Egg (Whole) . Lunch: Sweet Red Peppers , Lettuce, Red Tomatoes , Cucumber (with Peel) , Checkers Choice Light Meat Shredded Tuna in Water. Obiad: Pick N Pay White Seeded Burger Buns, Vegetable Beef Soup (Home Recipe). Przekąski/Inne: Lifestyle Food Brown Rice Cakes (Unsalted), Cucumber (with Peel) , Woolworths Beech Smoked Ham, Lifestyle Food Brown Rice Cakes (Unsalted). więcej...
129 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Luke Roos


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.